Tennisarmbåge (Lateral Epikondylit) Skydd & Stöd för Padeltennis - Armbågsstöd & Armbågsskydd11/12/2020
Tennisarmbåge är en åkomma som ganska många av oss drabbas av någon gång i livet. https://sportsrehab.se/skador/tennisarmbage-lateral-epikondylit/ Vilka skador är vanligast inom Padeltennis? Padel som sport dök upp från ”ingenstans” och har fått ett enormt intresse bland såväl elitidrottare som motionärer. Särskilda padelplaner växer upp som svampar i jorden över hela landet. Padel kan betecknas som ett mellanting av squash och tennis, och därmed är skadebilden något liknade de i tennis. De vanligaste besvären hittar vi i armbåge och axlar, samt knä och fotleder. https://sportsrehab.se/sport/padel/ Tennisarmbåge (Lateral Epikondylit) rehab, bandage, hjälpmedel, armbågsskydd och armbågsstöd Det är ett tillstånd av smärta på utsidan av armbågen, som vanligtvis beror på överansträngning av muskler och senfästen i armbågen. Oftast är det den dominanta sidan som drabbas, det vill säga den arm som vi oftast använder. Tennisarmbåge uppstår om vi utför repetitiva och ensidiga rörelser med armen, och där handgreppet används. Det kan orsaka en överbelastning av muskel- och senfästen på armbågens utsida, med ganska kraftiga smärtor som följd. Framförallt uppkommer det hos personer som arbetar med tunga ensidiga rörelser, till exempel inom yrkesgrupper som snickare, målare och överhuvudtaget hårt kroppsarbete. I sportens värld drabbas bland andra golfspelare, tyngdlyftare, badmintonspelare och så klart även tennisspelare. Bland just tennisutövare är det över 50% som någon gång råkar ut för tennisarmbåge. Bauerfeind EpiPoint Armbågsband Hur fungerar EpiPoint armbågsstöd? Med det elastiska bandet bestämmer du hur kraftig kompressionen ska vara. Drar du åt bandet för hårt varnas du genom ett rött signalområde i skyddet. Den medföljande viskoelastiska pelotten har tre stimulationszoner och ger extra kompression som bidrar till snabbare läkning. Pelotten är vridbar, vilket gör att EpiPoint går att använda på både vänster och höger armbåge. Armbågsskyddet ger dig smärtlindring lokalt vid armbågen, och hjälper till att påskynda läkandet av en golf- eller tennisarmbåge. Skyddet är mycket bekvämt att bära tack vare dess goda andningsegenskaper. Det är dessutom mycket lätt att ta på sig, tack vare kardborrefästningen på bandet. EpiPoint ger en effektiv behandling och smärtlindring vid: Tennisarmbåge Golfarmbåge Irritationer i muskler och senfästen i området runt armbågen https://sportsrehab.se/produkt/bauerfeind-epipoint-armbagsband/ Bauerfeind EpiTrain 2.0 Armbågsstöd Hur fungerar EpiTrain? Armbågsskyddet skapar en doserad kompression som ger en smärtlindrande effekt och minskar spänningar i armen. Kuddarna i skyddet (pelotter) fördelar trycket från epikondylerna till de omgivande mjuka vävnaderna i armen. EpiTrain innehåller två anatomiskt formade profilinlägg som stimulerar ämnesomsättningen i områdena runt de båda underarmsbenen. EpiTrain är anatomiskt formstickad vilket gör att stödet sitter ordentligt på plats och dessutom är mycket bekvämt att bära även under längre stunder.'' Armbågsskyddet EpiTrain är ett av Bauerfeinds mest sålda armbågsskydd och används av många idrottsutövare. Det har visat sig effektivt vid behandling av bland annat: Tennisarmbåge Golfarmbåge Artros Efter skada på armbågen Vid rehab efter operation i armbågen https://sportsrehab.se/produkt/bauerfeind-epitrain-2-0-armbagsstod/ Vad är Tennisarmbåge? Tennisarmbåge eller lateral epikondyalgi är alltså en överbelastningsskada. Det kallas även radial epikondylit och epikondylalgi. Denna form av överbelastningsbesvär drabbar de muskel- och senfästen som fäster på armbågsledens utsida, den så kallade laterala epikondylen. Om du drabbas så kommer du att uppleva smärta, värk, ömhet, kraftlöshet eller stelhet. Du har helt enkelt ont i armbågen. Skadan du får när tennisarmbåge uppstår drabbar ofta m. extensor carpi radialis brevis senfäste mot dennes epikondyl. Men skadan kan även drabba dess sena eller övriga extensormuskler. Fästet sitter ytligt och det är därför det gör ont om du stöter i armbågens utsida. https://xn--tennisarmbge-2cb.biz/
Watch video on YouTube here: https://youtu.be/xKg5cqztVcw by SportsRehab
0 Comments
Leave a Reply. |
ABOUT USVälkommen till Sveriges bästa specialbutik för idrottsskaderelaterade stöd och skydd. Våra produkter används dagligen av elitidrottare och vår samarbetspartner Bauerfeind har tillverkat ortoser och andra medicintekniska produkter ända sedan 1929. Som ett tecken på deras gedigna kunnande och erfarenhet är de också, som enda tillverkare, samarbetspartner till de Olympiska Spelen. Archives
December 2022
Categories |